Przyroda i jazda na rowerze mają ze sobą wiele wspólnego.W Beskidach i na Valašsku widać to doskonale. Teren jest pokryty nie tylko gęstą siecią szlaków turystycznych, ale przede wszystkim oznakowanych ścieżek rowerowych. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Osobom uprawiającym kolarstwo rekreacyjne i rodzinom z dziećmi proponujemy łatwiejsze i mniej męczące pętle rowerowe i widoki na bliższe panoramy z otaczających wzniesień. Kto zdoła dojechać dalej i wyżej, ten będzie mógł zachwycać się widokiem rozpościerającym się na niżej położone partie terenu. Interesująca trasa rekreacyjna prowadzi między innymi podgórskim terenem ze Starého Jičína do Štramberku. Natomiast rowerzyści żądni mocnych wrażeń z pewnością docenią trasy wymagające bardziej intensywnej aktywności, jaką jest na przykład trasa z Frýdlantu nad Ostravicí do zapory Šance i na Łysą Górę. Połączenie tras rowerowych pozwala na takie ich połączenie, które będzie wymagało zaplanowania kilkudniowego rajdu przez góry. Znajdują się tu również specyficzne trasy zwane singltrek, które wykorzystują naturalne ścieżki leśne. Do najbardziej interesujących należą ścieżki na Bílé.
